VWV-jeugd excelleert tijdens de Schwalbetocht

woensdag, 22 februari 2017 21:50
Ermelo – Op zaterdag 4 februari deed onze VWV-jeugd mee aan de Schwalbe veldtoertocht in Nunspeet.
Hoewel de veldcondities zwaar te noemen waren, reden de jongens de ruim dertig kilometer met bijna speels gemak.

ATB weekend Limburg 31 maart – 1 april

maandag, 16 januari 2017 19:58
Op vrijdag 31 en zaterdag 1 april wordt een ATB weekend georganiseerd in het mooie en voor

ATB-ers zeker uitdagende Zuid Limburg. Vanuit ons hotel zullen we deze dagen twee tochten rijden van ca. 50 km per dag. Zuid Limburg biedt mooie singletracks, spectaculaire uitzichten en afdalingen, modder en stenen maar ook afmattende klimmetjes. Kortom, het complete programma voor de veeleisende mountainbiker.

Workshop “Bekkenbodem”

zondag, 01 januari 2017 16:11
Diverse vrouwen kennen de problemen en klachten die voortkomen uit de bekkenbodem. Vaak is een te zwakke bekkenbodem de oorzaak. Maar hoe zorg je voor een gezonde en sterke bekkenbodem? Want met mountainbiken train je wel veel spieren, maar niet alle spieren die nodig zijn voor een gezonde sterke bekkenbodem. In deze workshop leer je meer over de bouw en werking van de bekkenbodem en welke oefenen je kunt doen om de bekkenbodem te versterken om problemen te verminderen of te voorkomen. 

Kijk verder voor meer informatie

Genietfietsen

donderdag, 29 december 2016 07:54
Kerstboom optuigen? Check! Kerstkaarten versturen? Check? Oliebollen halen? Check! Familie bezoeken? Check! Goede voornemens bedenken? Check! Top2000 luisteren? Check! Verassingstocht fietsen? Check! Bij de mooie tradities van de feestdagen aan het einde van het jaar mag de Verassingstocht niet ontbreken.
Pagina 1 van 38

Aankondiging

Eerstvolgende clubactiviteiten

Toon complete agenda

VWV op Twitter

RT @pallmallunited: @vwvermelo mijn Canyon Ultimate is gisteren gestolen bij Strand Horst. Zou u dit willen retweeten? Dank, Jeroen van Raa…